Tag

st-valentin

Browsing

5 façons d’aimer et de se sentir aimé

Et voilà nous y sommes ! Aujourd’hui nous sommes le 14 février et à moins que vous viviez à l’autre bout du monde, vous n’êtes pas sans savoir que ce jour est celui de la St-Valentin.

Je ne suis pas spécialement une adepte de cette fête, qui pour moi reste « superflue » et pas très significative. Cependant je suis pour l’amour sous toutes ses formes, et pour le célébrer chaque jour ! C’est ainsi que lors d’une conversation avec BM, j’ai fait une découverte qui m’a beaucoup intéressée : les 5 manières de montrer et de recevoir de l’amour.

Je me suis alors renseigné sur le net, et j’ai découvert que cette théorie était tirée de l’oeuvre d’un conseiller conjugal et conférencier nommé Gary Chapman. Son livre est un véritable best-seller international : découvrir le livre.

Dans ce livre, Gary nous explique que selon sa théorie, chacun possède un « canal de l’amour » et qu’il est propre à chacun. Vous l’aurez donc compris: entre la façon dont vous exprimer votre amour à votre moitié et la façon dont il/elle le perçoit, il peut y avoir un monde ! Et cela peut déclencher querelles et frustrations, très nocives pour la longévité du couple. Il est donc très intéressant de connaître son canal, afin de savoir pas quel moyen nous captons l’amour de l’autre pour être le plus heureux possible. Parallèlement, connaître celui de son/sa partenaire permet alors de pouvoir le combler à coup sûr ! Et vous seriez étonnés de voir qu’on peut parfois avoir quelques surprises et repenser son fonctionnement et l’expression de ses sentiments.

Stupéfiant n’est-ce-pas ?

Selon sa théorie, voici les 5 façons d’aimer et de se sentir aimé :

Le toucher : câlins, caresses et autres baisers sont des preuves d’amour que beaucoup d’entre nous apprécions. Il faut par ailleurs savoir que certaines personnes en ressentent plus le besoin que d’autres. Il est également important de se dire qu’il ne s’agit pas que de gestes sexualisés, mais plutôt de marques de tendresse. Gratouilles dans les cheveux, bisous dans le cou, se tenir la main dans la rue ou avoir des gestes affectifs en public sont de fortes preuves pour les personnes appartenant à cette catégorie.

Les paroles encourageantes/valorisantes : si vous appréciez tout particulièrement les compliments et autres paroles bienveillantes de votre moitié, il y a de fortes chances pour que vous parliez ce langage ! On dit souvent que les actions prévalent sur les paroles, ce ne sera pas votre cas si vous faites partie de ce langage : vous aimez entendre que l’on tient à vous, que l’on vous trouve beau/belle ou que ce que vous faites est apprécié. Cela ne fait pas de vous quelqu’un d’auto-centré, cette catégorie compte plutôt les personnes peu confiantes en elles-même qui ont besoin d’être rassurées pour se sentir pleinement aimées.

Les cadeaux : il s’agit ici de recevoir des cadeaux de la part de l’être aimé. Cadeaux ne signifie pas directement « objets de valeur ». Le sens est plutôt orienté « marques d’attention ». Ainsi, vous pourrez être totalement séduit/e par une fleur cueillit dans la rue lors d’une ballade, un petit mot écrit sur une carte ou alors ce joli haut que vous aviez repéré lors d’une séance shopping ensemble. On apprécie le geste et l’effort qui est caché derrière, l’objet devient comme un petit trésor à chérir.

Les actes de service : une des raisons les plus évoquées lors de disputes ou de crises de couple est la répartition des actes de services au sein de la relation. Qui fait le plus la vaisselle ? Qui fait les courses ? Ou encore « tu te moques de moi, je t’avais dis de passer acheter le pain ! », cela vous dit quelque chose ? 😉 Ici c’est l’implication des deux personnes qui est importante. Si vous aimez vous sentir soutenu/e, qu’il est primordial pour vous que votre moitié vous épaule ou vous facilite la vie, vous faite sûrement partie de cette catégorie. C’est les actes qui sont mis en lumière. Vous vous sentez écouté, compris et aidé.

Les « Good times » : la pleine présence et la disponibilité de l’être aimé est centrale. Out les téléphones intempestifs, la TV allumée et l’attention détournée : on profite de l’autre. Il s’agit alors de passer de bons moments, de se parler ou faire une activité rien qu’à deux. Nous sommes dans le plein échange, de pensées et de sentiments, évidemment.

Afin de découvrir quel langage est le vôtre, je vous propose de faire un test juste ici : découvrir mon langage ! (in english)

Je serai ravie de découvrir en commentaire à quelle catégorie vous appartenez !

Belle St-Valentin 😉